由来
全国爱眼日是每年的6月6日,眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。
1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次倡议在国内设立爱眼日。倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年,重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
用眼知识
眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只。
三指握笔有法规, 操作规范要明白。
持续读书有时限,眼保三操经常练。
假性近视治不难,四处乱看枉花钱。
眼保三操
古人护眼多经典,保健操度疲劳关。
天应睛明前两节,四白太阳三四节。
每节天天做八遍,假性近视不沾染。
真性近视假先生,无假真性不可能。
调节能力晶体操,看远看近易运行。
运目眼操更不难,顺时眼球转三十。
逆时同上三十转,视力保健不花钱。
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